Added by Radmila Milošević 6 days ago
Poštovane kolege i koleginice,
Ovo je forum na kome će se voditi diskusija o najboljim trikovima za fokus i koncentraciju dok učite.
Srdačan pozdrav,
Radmila Milošević
Mentalni trikovi i navike
Zapisati sve ometajuće misli pre nego što počneš učiti.
Nagraditi sebe nakon završetka zadatka (čaj, pauza, omiljena serija).
Fokusirati se na jedan predmet odjednom – ne multitasking.
Vizualizacija cilja: kako ćeš se osećati kada položiš ispit.
Redovno spavanje i zdrava ishrana – mozak funkcioniše bolje kada je odmoran.